Réconcilier plaisir des sens, bien-être et minceur, c'est possible ! Découvrez nos conseils pour avoir une alimentation saine et équilibrée au quotidien.
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L ' alimentation désigne, par définition, l'action de s'alimenter. Elle relève donc de la nourriture et par conséquent des aliments qui permettent à un organisme vivant de fonctionner, de survivre. Elle caractérise aussi la manière de s' alimenter, qui s'intéresse davantage au domaine social et éthique.
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